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Fernanda Castillo sube 10 kilos y expresa lo feliz que se sintió
Fernanda Castillo se mostró al natural, con varios kilos de más, y lo hizo además con una sonrisa en el rostro y con un mensaje inspirador que rápidamente se volvió viral. En Instagram, la mexicana de 36 años de edad compartió una selfie de junio de 2018, en la que, según explica, su silueta se había alterado para un proyecto de cine. Todo el proceso fue complicado para ella, pero también le dejó grandes enseñanzas.
“Desde muy joven empecé una batalla contra mi cuerpo porque no era ‘lo que debía de ser’. Mientras más me angustiaba por llenar las expectativas de los demás, de cómo ‘debía’ verme, mi cuerpo más se resistía”, comentó en la publicación.
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Luego, en la publicación que ya supera los 200,00 likes, Fernanda cuenta cómo fue enfrentando esa presión social y cómo fue su camino hacia la aceptación. Pero, antes de conseguirlo, tuvo que someterse a una gran prueba.
Con los años fui aprendiendo a negociar con ‘mi cuerpo’, a veces a las malas (con dietas demasiado estrictas y riguroso ejercicio) a veces a las buenas (relajándome, cuidándome y confiando). Después de mucho creía haber hecho las paces con él. Regresar a una lucha con mi cuerpo me daba miedo y empecé a sentirme profundamente insegura. ¿Cómo iba a entender a un personaje que se aceptaba y quería, si yo nunca había hecho eso? Si no sabía cómo hacerlo”.
Castillo fue más allá y narró cómo volver a ponerse en forma fue una tarea dura, y reconoció además que en cuanto dejó de presionarse a sí misma, las cosas comenzaron a fluir de mejor forma.
“El trabajo de regresar a mi cuerpo fue igual de desgastante durante varios meses. Hasta el día en que paré y me rendí. No se rindió mi voluntad, sino que solté la idea de que sólo valgo por cómo me veo. Empecé a darme cuenta de que todo lo que he logrado es gracias a lo que hay dentro de mí, a tenerle paciencia y respeto a un cuerpo que no solo me sostuvo durante el proceso tan difícil al que lo sometí, sino que me ha sostenido toda la vida. Comencé a valorarlo, a escucharlo y a celebrar que soy mucho más de lo que exprese una báscula o una talla. Decidí parar esta guerra y reconocer a mi cuerpo como un aliado para trabajar juntos de una manera saludable, para alcanzar cualquier reto que nos propongamos”.
Al lado del mensaje, Fernanda compartió una imagen de su aspecto actual, y a pesar de no lucir tan delgada como en otras ocasiones, sus fanáticos únicamente le han expresado su admiración y cariño por esta confesión. Cabe señalar que Castillo tuvo que aumentar considerablemente de peso para protagonizar la película Dulce Familia, para la cual tuvo que subir 29 libras (más de 13 kilos).
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