Rebel Wilson presume que alcanzó su peso ideal
La actriz Rebel Wilson, compartió en instagram una noticia muy importante para ella.
Y es que no pudo ocultar su orgullo, al anunciar que logró alcanzar su peso ideal, mismo que se fijó como objetivo en 2020, declarando este como “su año de la salud”.
“Llegué a la cifra que quería, y con un mes de adelanto. Aunque lo importante no es un número en la báscula, sino sentirse sano, yo necesitaba una medida concreta para marcarme un reto, y esa era llegar a los 75 kilos”
Y es que la actriz ya había explicado en varias ocasiones, la clave de la dieta que siguió es la moderación y no privarse de nada, al mismo tiempo de que trató de conseguir un equilibrio general positivo.
De esta forma, Rebel logró controlar los problemas de ansiedad que la llevaban a comer de forma incontrolada y los resultados son más que evidentes, no solo a nivel físico.
“Ten cuidado, Tom Cruise, ahora yo también puedo correr como en las películas de acción”
Lo más importante de esto es aprender a amar nuestro cuerpo, y saber nuestros límites y saber cuando parar en caso de que algo nos esté haciendo mal.
